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第21章

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; 6.对皮肤、头发能起到很好的保护作用。

    7.可以消除疲劳,促进睡眠。

    小鸡炖蘑菇做法1

    所需食材:

    散养小鸡750g,干榛蘑150g,植物油、精盐、生姜、小葱、八角、桂皮、香叶、老抽适量。

    制作步骤:

    1.干榛蘑用清水泡发,后洗净。小鸡宰杀后洗净,用刀斩成大块。

    2.锅里倒入清水,放入鸡肉煮开焯水后捞出。

    3.炒锅里倒入植物油,油热后放入姜片、葱段、桂皮、八角,香叶炒出香味。

    4.倒入焯过水的鸡肉,小火翻炒。炒至鸡肉微黄,油亮。

    5.调入老抽,翻炒上色。

    6.倒入开水(倒入的开始开水量要没过鸡肉),大火煮开。

    7.倒入压力锅,倒入榛蘑。

    8.盖上压力锅锅盖,按下中间按钮锁定锅盖,开大火。

    9.待锅上汽后,压8分钟。等快锅的压力提示点落下去,泄压完成。

    10.打开锅盖,调入精盐。

    11.敞开锅,开大火收汁。等汤汁粘稠时即可。

    小鸡炖蘑菇做法2

    所需食材:

    仔鸡、香菇、松茸菇、葱姜、干红辣椒、香叶、盐、鸡精、香油、糖、料酒。

    制作步骤:

    1.将干香菇和松茸菇洗净,泡发半小时。

    2.仔鸡切块,清水浸泡去血水。

    3.将水烧开后,将鸡块焯一下。

    4.葱姜改刀备用。

    5.热油锅将焯好的鸡块煸炒。

    6.加入葱姜、干红辣椒、大料和香叶。

    7.倒入鲜味酱油、少许糖、料酒放适量盐。

    8.加入没过鸡块的水,中火烧开,撇去浮沫,炖10分钟。

    9.放入泡发好的蘑菇,小火炖30分钟。

    10.至汤汁收浓,盛出即可

    小鸡炖蘑菇做法3

    所需食材:

    三黄鸡半只、干榛蘑50g、粉条30g、葱姜各数片、八角1粒、花椒1/2小勺、料酒1大勺、酱油2-3大勺、糖少许、盐适量、食用油适量。

    制作方法:

    1.鸡治净,斩成核桃大小适口的块儿,入凉水锅中大火煮开2、3分钟,出净血水,捞出用温水冲洗干净,沥干水分备用。

    2.榛蘑提前凉水泡软,仔细清洗干净,沥干水分备用。

    3.粉条提前温水泡软,剪成十几厘米的段儿备用。

    4.葱姜切片,八角、花椒装入茶包袋,备用。

    5.起炒锅,烧热后加入食用油,再烧一会儿,下入葱姜爆香。

    6.下入鸡块儿,中火煸炒至炒出水汽。

    7.加入料酒,翻炒均匀。

    8.加入酱油。

    9.翻炒至均匀上色。

    10.加入开水,水量自己掌握,喜欢喝汤多加水,喜欢入味儿吃鸡,少加水,最少也要没过鸡块儿。

    11.加入榛蘑和料包,翻炒几下。

    12.大火烧开后,转小火,盖锅盖,焖炖30-40分钟,至鸡肉熟烂。

    13.加入粉条,再炖10来分钟,粉条加入的时机根据粉条硬度和吃水情况而定,炖至粉条熟透。

    14.加入少许糖和适量盐调味,即可

    小鸡炖蘑菇做法4

    所需食材:

    松蘑100克、三黄仔鸡1只、葱姜片15克、八角1个、桂皮1小块、黄酒1勺、生抽2勺、盐适量、鸡精少许、油1勺。

    制作步骤:

    1.松蘑冲洗后,提前浸泡半天,待泡软后搓洗换水数遍,直至洗净泥沙。

    2.仔鸡切块,冲洗干净血水,冷水下锅,煮开。

    3.将煮好的鸡块捞出来,用清水再次冲洗干净沥净水分备用。

    4.锅子烧热,放入油,倒入鸡块翻炒,加入葱姜片。

    5.烹入黄酒,加入生抽,放入八角、桂皮后翻炒均匀,将蘑菇沥水放入锅中,炒匀。

    6.将炒好的所有食材倒入砂锅中。

    7.倒入提前烧好的热水,使水没过鸡块。

    8.大火烧开,转小火,炖至鸡熟烂,关火前15分钟加入盐,关火后加入鸡精调味即可

    以上食谱均来自百度百科
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